Matibabu ya COPD

Hakuna tiba ya ugonjwa sugu wa mapafu (COPD). Walakini, kuna anuwai ya matibabu unayoweza kufanya na tabia unazoweza kuchukua kusaidia kuizuia iendelee - kukusaidia kuishi vizuri na hali hiyo. Daktari wako atafanya kazi kwa karibu na wewe kukuza kibinafsi mpango wa usimamizi wa kibinafsi kufunika maisha ya kila siku na nini cha kufanya ikiwa unapoanza kuhisi kuwa mbaya zaidi.

Saidia kuacha kuvuta sigara

Kama una COPD na moshi, kuacha inaweza kuwa jambo kubwa zaidi unaloweza kufanya ili kupunguza dalili zako na kusaidia kuacha hali yako kuwa mbaya. Uliza daktari wa familia yako kwa msaada na hii. Wanaweza kutoa:

Bidhaa za kubadilisha nikotini, ambazo zinapatikana katika aina anuwai kama vile fizi, inhaler, dawa ya pua, kiraka cha ngozi, lozenge au kibao cha ulimi
Dawa ya kupunguza hamu yako ya nikotini na dalili za kujitoa
Msaada wa tabia kama vile ushauri wa kibinafsi, kikundi, au mkondoni.

Wale wanaopokea mchanganyiko wa msaada na dawa wana uwezekano mkubwa wa kuacha mafanikio mara tatu.

Chanjo

Kuwa na jab ya mafua ya kila mwaka ili kukukinga na virusi vya homa ya hivi karibuni kila msimu wa baridi. Huna uwezekano mkubwa wa kuwa na ugonjwa wa COPD au kuwa mgonjwa sana na unahitaji kwenda hospitalini.

Unaweza pia kuuliza daktari wako kwa chanjo ya nyumonia. Hii italinda dhidi ya maambukizo ya nyumonia, ambayo husababisha homa ya mapafu na magonjwa mengine. Utahitaji hii mara moja tu, sio kila mwaka.

Ikiwa haukuwa na kikohozi cha pamoja / diphtheria / tetanus jab pamoja kama kijana, inashauriwa kuwa nayo pia.
Unapaswa pia kuwa na COVID-19 chanjo mara tu hii inapopatikana katika eneo lako. Utafiti unaonyesha kuwa hatari ya kupata dalili kali na COVID-19 ni ya juu kwa wale walio na COPD.

Ukarabati wa mapafu

Ukarabati wa mapafu (PR) ni programu ya kibinafsi ya mazoezi, habari, na ushauri ambao hukusaidia kukaa hai ikiwa una hali ya mapafu kama COPD inayokufanya upumue. Programu nyingi za PR hudumu kwa wiki sita, ambazo utaalikwa kuhudhuria vikao vya kikundi mara kadhaa kwa wiki.
PR kawaida huletwa na timu ya wataalamu wa afya - pamoja na wataalamu wa tiba ya mwili, wauguzi wataalam, na wataalamu wa lishe - katika mipangilio ya jamii. Karibu nusu ya kila kikao cha kikundi hutumiwa kwa kusimamiwa zoezi. Wazo ni kuwa pumzi kidogo - utafuatiliwa ili uweze kufanya mazoezi salama.
Ingawa PR sio tiba ya COPD, imethibitisha faida kwa:

Boresha nguvu ya misuli, kwa hivyo unapumua vizuri zaidi na usipumue
Kuwawezesha kujifunza njia za kukabiliana vizuri na kuhisi kukosa pumzi
Ongeza kiwango chako cha usawa
Boresha afya yako ya akili
Kukusaidia kujifunza juu ya jinsi hali yako inakuathiri na jinsi unavyoweza kuisimamia vizuri. Mifano ya mada ni pamoja na mbinu ya kuvuta pumzi, kula kiafya, kudhibiti wasiwasi na hali ya chini, na nini cha kufanya ikiwa unajisikia vibaya.

Kuna ushahidi kwamba watu wanaojihusisha na PR wanaweza kutembea zaidi, kujisikia vizuri katika shughuli zao za kila siku, wana uwezekano mdogo wa kwenda hospitalini, kuboresha maisha yao ya kijamii na mara nyingi kuweza kurudi kazini.

Dhibiti matatizo mengine yoyote ya kiafya

Hali ya kawaida kuwa na COPD ni pamoja na magonjwa ya moyo na mishipa, saratani ya mapafu, ugonjwa wa mifupa, unyogovu, wasiwasi, na reflux ya tumbo. Wanaweza kuathiri jinsi COPD yako inavyoendelea, haswa ikiwa haijatambuliwa na inabaki bila kutibiwa.
Daktari wako atakuuliza juu ya hii ili kuongeza matibabu yako kwa jumla na afya ya jumla.

Dawa

Kuna anuwai ya dawa inayotumika kutibu COPD. Wanaweza kusaidia kupunguza dalili za COPD, punguza unazo flare-ups ngapi na ni kali vipi, boresha uwezo wako wa kuchukua mazoezi, na uwe na afya nzuri iwezekanavyo. COPD huathiri kila mtu tofauti kwa hivyo daktari wako atafanya kazi na wewe kutengeneza kifurushi bora cha matibabu ili kukidhi mahitaji yako. Lengo ni kuongeza jinsi unavyojibu vizuri matibabu na usawa dhidi ya athari mbaya, kudhibiti dalili, kuwaka moto, na labda gharama.

Vuta pumzi

Inhaler huleta dawa moja kwa moja kwenye njia yako ya hewa na mapafu unapopumua. Sio wote wanaovuta pumzi ni sawa, kwa hivyo daktari au muuguzi atakuonyesha jinsi ya kutumia kifaa chako kwa usahihi. Matibabu ya kuvuta pumzi inayotumiwa kwa COPD ni pamoja na:

Watendaji wa muda mfupi wa beta-2-agonists (SABA) au anti-muscarinics ya muda mfupi (SAMA)

SABA na SAMA mara nyingi ndio chaguo la kwanza. Hizi ni bronchodilators - hufanya kupumua iwe rahisi kwa kupumzika na kupanua njia ndogo za hewa. Hiyo inaweza kupunguza hali ya wasiwasi wakati mapafu yako yamejaa kupita kiasi. Unatumia aina hii ya kuvuta pumzi wakati wowote unapohisi kupumua hadi mara nne kwa siku.

Wakaguzi wa beta-2-agonists (LABA) na anti-muscarinics ya muda mrefu (LAMA)

LABA na LAMA hutumiwa ikiwa bado una dalili za kila siku licha ya kutumia inhaler yako ya SABA au SAMA kwa usahihi. Athari zao za bronchodilation hudumu kwa muda mrefu kwa hivyo utahitaji kuzitumia mara moja au mbili kwa siku.

Kuvuta pumzi ya corticosteroid (ICS)

Ikiwa ni lazima, ICS inaweza kuongezwa kwa inhaler yako ya kaimu ya muda mrefu ya bronchodilator kusaidia kupunguza uvimbe kwenye njia zako za hewa. ICS inaweza kuzuia karibu robo ya milipuko.

Vidonge vya mdomo

Ikiwa dalili zako za COPD hazijadhibitiwa vizuri na tiba ya kuvuta pumzi, daktari wako anaweza kupendekeza kuongeza kibao cha mdomo, kidonge, au kidonge. Kulingana na dawa gani wanapendekeza, unaweza kuhitaji kuchukua hizi kila siku, au tu wakati unapata shida au kupata maambukizo ya kupumua.

Theophylline

Hii ni bronchodilator ya mdomo, kawaida huchukuliwa mara mbili kwa siku. Madhara yanaweza kujumuisha maumivu ya kichwa, kuhisi mgonjwa (kichefuchefu), shida kulala (usingizi), kiungulia, au mapigo ya moyo / mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida (mapigo ya moyo). Daktari wako atafuatilia na kurekebisha kipimo chako ili kudhibiti udhibiti wa dalili dhidi ya kupunguza athari zozote.

Dawa ya mucolytic

Kuchukua dawa ya mucolytic kila siku wakati mwingine inaweza kusaidia ikiwa una kikohozi cha kohozi kinachoendelea. Inafanya kohozi iwe rahisi kukohoa. Carbocisteine ni mucolytic iliyoagizwa kawaida - inachukuliwa kama kibao au kidonge kawaida mara tatu au nne kwa siku. Mucolytic nyingine - inayoitwa acetylcysteine - inakuja kama poda ambayo unachanganya na maji kabla ya kuichukua.

Steroids ya mdomo

Hizi hupunguza kuvimba kwa njia ya hewa. Zinatumika haswa katika kozi fupi - kwa zaidi ya siku tano - kutibu ugonjwa mkali sana. Madhara yanaweza kujumuisha kuongezeka kwa uzito, mabadiliko ya mhemko, na kudhoofisha mifupa (osteoporosis). Kwa hivyo, ikiwa unahitaji kuchukua steroids kwa muda mrefu daktari wako ataweka kipimo chini iwezekanavyo na kufuatilia athari zozote kwa uangalifu.

Kama sehemu ya mpango wako wa usimamizi wa kibinafsi, daktari wako anaweza kukupa kozi fupi ya vidonge vya steroid ili kubaki nyumbani ikiwa utapuka.

Antibiotics

Unaweza kuhitaji kozi fupi ya viuatilifu kutibu maambukizi ya kifua na / au kupasuka kwa COPD. Daktari wako anaweza kukupa kozi moja ya dawa za kukinga ili kukaa nyumbani na kuchukua ikiwa unapata dalili za maambukizo ya kifua.

Roflumilast

Hii ni aina mpya ya dawa ya COPD iitwayo phosphodiesterase-4 enzyme inhibitor. Inachukuliwa kama kibao cha kila siku na hufanya kupunguza uchochezi. Daktari mtaalam anaweza kuagiza roflumilast ikiwa una COPD kali na bado unapata shida kadhaa licha ya kutumia tiba ya kuvuta pumzi ya LAMA / LABA / ICS. Roflumilast ina athari zaidi kuliko kuvuta pumzi tiba ya COPD, pamoja na kuhara, kuhisi mgonjwa, kupungua hamu ya kula, kupoteza uzito, maumivu ya tumbo, shida za kulala, na maumivu ya kichwa.

Dawa za diuretic

Hizi huondoa maji kupita kiasi mwilini. Wanaweza kupunguza vifundoni vya kuvimba katika kesi kali za COPD.

Matibabu mengine

Tiba ya Nebulizer

Ikiwa COPD yako ni kali au una flare-up mbaya, mashine iitwayo nebulizer inaweza kukusaidia kupumua dawa yako kupitia usoni au kinywa kusaidia kupunguza dalili. Ikiwa wewe au mlezi wako umefundishwa kufanya hivyo, unaweza kutumia nebulizer nyumbani.

Tiba ya oksijeni

Ikiwa viwango vya oksijeni katika damu yako viko chini kila wakati hii inaweza kuweka shida zaidi moyoni mwako. Unaweza kupewa vifaa ili uweze kupata tiba ya oksijeni nyumbani. Hii haitaacha au kupunguza kupumua kwako, lakini inaweza kupunguza shida za moyo kama shinikizo la damu. Utaweza kupumua oksijeni kutoka kwenye uso wa uso au bomba la pua. Kuna njia tofauti ambazo unaweza kutumia oksijeni ya nyumbani:

Tiba ya oksijeni ya muda mrefu huimarisha viwango vya oksijeni yako kwa masaa 15 au zaidi
Tiba ya oksijeni ya wagonjwa - pia inaitwa oksijeni inayoweza kusafirishwa - hukuruhusu kuwa hai nyumbani au unapoenda nje
Tiba ya oksijeni ya kupendeza inaweza kusaidia kupunguza kupumua kama sehemu ya kupendeza au mwisho wa utunzaji wa maisha.

Oksijeni inaweza kuwaka sana na hupaswi kuvuta sigara unapokuwa na tiba hii kwa sababu ya hatari ya moto au mlipuko.

Uingizaji hewa usio vamizi

Uingizaji hewa usiovamia (NIV) ni mashine inayoweza kusafirishwa ambayo husaidia kupumua. Unapumua kupitia uso au pua mask - madaktari hawatahitaji kuingiza bomba kwenye trachea yako (bomba la upepo). Mashine za NIV huchukua bidii nje ya kupumua wakati una ugonjwa mkali wa COPD na unahitaji huduma ya hospitali.

Tiba ya mafanikio ya NIV inaweza kuwa na ufanisi ndani ya saa moja au mbili. Huna uwezekano mkubwa wa kupata shida ukiwa hospitalini na huongeza nafasi zako za kuweza kurudi nyumbani mapema.

Upasuaji

Karibu mtu mmoja kati ya 50 aliye na COPD ana emphysema ambayo inaweza kufaidika na operesheni ya kupunguza kiwango cha mapafu. Operesheni hii inakusudia kuondoa: